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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
3 R- A" X6 R" K' O晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
- `$ T- [: x1 }) G( Z是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 " ~- ~8 N4 j7 ^
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 . m$ ]& x9 ]" {3 B& O
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
+ H9 z* g  Y% D2 @4 a8 ]! l多留意了。
$ ^7 [& j; |2 V测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 / r: r' y1 s1 g& q# V, i
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
3 v* ^* _6 r4 Y敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
  [* F# b$ f  d  X. `7 U: B而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ( s: ]( |" i2 R  v. F
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 4 h. C# o0 p' {
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! - \* M  c. r! I
清洁面膜
1 k3 f7 C7 W; S9 R1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 6 R- }- {  [, R. @6 h0 D. g% l) J
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 0 L, X: z9 T3 A0 f9 H
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ) _4 _6 x( S" e5 n5 z
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
3 u& F+ E& B  j; B2 B可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 5 v: T% q& u- |5 s. ^/ s, y* \5 }
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
+ _. ~5 A4 D, T8 g- e" ~8 @/ K3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
; r3 j3 M; r- z+ N% P3 ~即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
; t9 J! B! T4 S, k( \& _) e& n有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 5 I# H! s: Z+ \$ W" U# a
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
# @2 W4 _2 q8 P1 _% M! X' x* G使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
, o6 U. C- ?) t( X掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
4 t3 f' Y8 ~! H$ P' H化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
. @: V5 i& u. b8 ]5 f6 u5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ' K/ Q* L  k* C# T) Z
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 - [- P% ~, M. e( d
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
9 F2 \* H+ p4 K! o彻底的面部清洁。
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美白面膜% f8 g: m) b9 R$ b; g; \8 p
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ) g6 G0 C: D/ y& t
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 9 k: X% U, a& y; K
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
6 S$ X. c+ b" v- Z& H2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 . T  [0 K6 X4 x  q% @
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 - g# e  \/ u& ]' H- Y. A( L2 G
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
7 d1 _. X5 x, l' H0 J+ F/ o;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
8 w" P! n# T/ D: I3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 * G! Q" d# _& z4 P$ ?# V1 ?
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 / c7 e" W+ o" _; K5 u% Q/ ^
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
3 J5 e: q! g0 e/ Y& Q# ?/ u/ U4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
0 R, k% [# r$ Y2 z静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 1 h1 i3 W" G  _1 _5 y4 h8 c, f
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
  \6 C! y1 L! Q7 V$ w5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 5 ]2 ?5 U( L1 X' M: v1 g, A
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, - f; E2 g6 U8 S1 |
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 3 v1 n; r3 G$ A* R
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 & _! p- I: s# ]+ w# b
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 : v' K; \0 b- [3 Z7 o! C" V2 \
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ) x* n. y  F! h- {+ E! |
  
! ^- T" N# _& L# I祛痘面膜
$ u/ D2 J# q7 w8 p2 I  n1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
% D. x7 M! Y4 Y4 O& X* z* q眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 : a5 F* r" E+ k7 i$ L2 n3 c! ?% l
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
- }' A7 K/ Z1 _3 ]4 e3 \% p$ r& |2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
- j& n* j/ W( A1 }4 ?% q5 N# E拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
3 ]) N6 S% ~: I( p- r' @: W部肌肤清洁,紧实。
5 O. S( S% W  M% U) E) ~3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
4 ?$ ]4 D: V- z& z2 n; n+ Y; \) o豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 9 T0 v* o" o! m5 T, L
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
8 r, C& ^0 W) L" y! S$ v' V部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
; i" u+ |$ \* Z" z5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
) _$ s8 Z  w( P! P! x0 B留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 1 }+ v+ e, _2 e2 d/ X
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 " d* m( R5 I) n! I2 k& p9 r
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 , P( w; v* B6 x+ |2 C0 a1 g
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
' L" b& Z* @. _润美白肌肤。
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祛斑面膜 1 K3 ?& {! O2 A: C
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
2 f, }" j6 o7 ]2 Y0 ^- z6 O: j- H调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
4 h" A( g5 b3 ]将会被淡化。
& Q: n! `6 W5 S! N. @7 [0 ~( t2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ' a! f, A# |$ i! @: Z, L
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
. }  u* w: f$ B  @3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
* a# J6 o3 ~! R,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 + K4 X6 K: c* g4 f7 w+ l
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
3 E8 l6 C% y* ?. z9 U$ b* \淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 1 Y. E( }) y% M- }. t& ?" m
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 % t6 c3 x+ g( X, @
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
4 p1 N6 X9 T5 O, d( d效。 . Y$ e0 f+ b8 b4 Z
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
" b2 B/ `* E6 I# E. k1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
) q* _- _8 Z' J; v效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 # t, B4 T6 c5 Q( H- M
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 7 ]$ T$ u, O9 P5 P4 I
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
# z4 O9 P, [  e2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ( q3 l8 l) t: \" P" H
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
4 a3 A4 Y. n& R6 j6 o8 T3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 . P4 c& b; V9 Z% O% A" @5 ?
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 . V; a0 T" C+ I  Q1 j
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 8 D' m: x5 d6 r1 o, H5 z
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 ; \4 Z- T' `5 \; a7 ]! B
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 & n/ V2 u$ @1 W# o. R
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 : ~8 Z* i% r4 O) y; U5 W* Z8 Y. {
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 1 [: F. r( X4 d. S' O5 c
保湿、润泽肌肤。 1 F4 N$ h+ U" \5 s: P
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 5 \5 K5 S  a5 f% Q. j" p
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
  f! |6 f2 T5 W- W) t( C; _  X分钟后用清水洗净。 7 g, B9 e. I2 q$ @7 i4 N% R: G5 ^
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
( k* d6 w4 N, y  [$ ?9 l8 y温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
% f( Z" ^; k" P/ r# j) W- H5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
- j. L8 I4 F( h4 |15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ( X2 H0 j. r- Y2 L  L
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 2 H/ G+ v0 g- S. ?0 m
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
4 {8 d5 p; d3 s/ c- T2 G; p12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 " [  i: w4 n2 |: C4 P
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/ S4 p/ L2 S9 a3 W  I- [( J9 b除皱紧肤面膜) X. ?2 h- _6 k
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 : D# v$ n5 Q5 R) ?; [
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 / r2 B" W1 y6 J( B2 N
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
; r  Q. Q" T1 m! K1 @' F3 g( o; X2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
0 ~! Q4 j- \7 [# H7 {* y+ g5 N/ o" R) B周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ; S& j  D3 \6 V: _. V$ d) D
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
! r6 W) C: T& n用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
7 M! n. @# y, M: J; m. x8 h0 ~# w4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 5 I" K! Y  `' v* P, q
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
+ \6 W( }, K) U1 ]5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 % d! y2 {: J7 p2 R
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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$ s" g# K' P& R( B/ k1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
7 @; ]! P- [( \/ V以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
! B, T4 T/ \0 k  P2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 9 R3 \5 \# X( {3 k3 N/ |
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
3 L. o. u+ h( \% a/ b$ Q' }( a1 d. _" E3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
% N: V$ W+ ~0 X2 X% k, o& P: K粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
2 j. Y* B% p! E; N4 c年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
& D! P9 P( V# m2 D土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 0 ~; ^  G  B! w6 n% ~
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, : }8 A& i" m' I
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
" j  x  a1 m# b$ y甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
4 H" R' I5 w( X( c" I/ v, w留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 5 ]' D2 X/ c; H$ \# `
改善眼神及熊猫眼现象。
4 ]; W/ {- Z, p. Z* Z5 V* X. l  _5 X% X& W8 u! J% W6 S8 p' n
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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