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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! C6 }( s2 Z" V% U1．禁忌 % k+ A! Z- V3 D. F8 Z% A; l
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ V7 I& h7 v2 g- w( o+ Y) Q(2)女子不能接触擂台。 8 I5 B6 g; Q# E" N
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. v) B9 }! `% o' }1 v% r: R2．计分
, B/ W2 |7 p$ ~8 L- |1 z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. g8 s% y, Q* I' \( D4 L1 O(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 y8 @+ W* T- e8 h4 l) w. b
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 V* C# H0 h- }4 @) r, Y. R* n( q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . B( E8 r7 ]" i) c: s
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) N0 e0 i! Q+ o8 \
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ q7 z6 Q: Y( c! f' H4 `$ o- T(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . [& J& u8 S D0 x- w
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / t& I$ m' ?( m; {0 E1 r
3．犯规
4 X$ k/ t$ j6 K. U1 `凡犯下述举动者，皆以犯规论。 1 ~' n M- F m- y2 F
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' F, T6 w6 S) C7 Y) V: B(2)插对方的眼部。 : [- a8 A1 O8 O
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 k+ j$ E! m1 s0 @9 F& r(4)攻击下阴。
% S* \& B, b( p4 Y. T0 I(5)锁对方颈部。 0 N: N/ f: j- @2 U* L* ^2 x, \
八、赛场工作人员 ) G4 M4 A# Y* } g- h& R/ V
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
p( C% X2 E/ M# Z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 |3 }1 {1 X: `3 ^4 }7 G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" b. ^- f5 E7 U- q8 g古泰拳的基本拳法与招式 7 t5 V+ A0 U7 h% A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' E; r) t9 k3 l' b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
7 G' J8 b, J9 b/ C古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' n5 i0 y/ c+ Z( @: M/ ]$ d' W& G 2 a; I# m) w$ M6 m$ G7 K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 O4 E, U% ?7 U/ w0 t) u
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % g* I5 G3 V+ b9 q3 m& I9 B
(3)按耳 提留护面侧 0 n$ V T0 Y5 p5 }. r8 K7 k- }
(4)拦格 手自外内拨
~! |- ]' ]2 z+ [$ r- D& [(5)斜挡 抬拳斜上格
1 F+ N( r7 P/ k(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 A# _& \! m, x- X(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / m0 X4 U+ y' \$ Z" J$ J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ a4 o' I( j o& i. x, b, _" X(9)踢臀 侧举足后弹势
) s4 z$ Y/ ?5 ?. b5 ?(10)耍膝 双膝连上提
$ S% k3 K9 ~& e(11)献莲 俯首前触势
% u5 u0 e) j% \+ L8 O' l) k(12)回踢 回族后摆腿
6 K) j% r+ R) `, B 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 e& u7 L0 A- |6 @泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 I& T) d; h5 w* u/ [ d0 o三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & M8 N: o/ ?; W" h8 q4 c. Y* n
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " u+ f1 _2 w% j: F) `) A
) j: j5 P2 V$ e9 w
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* e( x4 {! i6 m. F- Q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # |4 w k5 m1 o
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " I1 i: R9 p0 ]' w( ^5 T
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: V% l! P# }, P9 V2 r5 c易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 s# e: Y: P1 s. z( E/ ^ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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6 j/ d5 S* m: e; r# q7 C; d前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 n. o; u$ W; n: G7 X
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* I" [1 _' T% O# ^; _2 r3 V$ [头两式：前抵、侧抵。 / ?5 g2 u4 g$ E2 t- U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' R9 v8 e& C3 G" C* I. y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 p! ?2 h6 z1 I2 V7 Y, P3 p$ a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 Y9 X2 ?& @6 S4 n, |/ R
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 M/ Z. W$ N0 }
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- o- d6 l4 N% A' }% O. b并(相对) 合(进) 取(执)
6 V' z$ P- X- ^; F+ Z藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ Q; M) F6 e+ l' s7 i/ O( ?3 v冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 D9 ]7 G5 c$ b! S
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 y( r/ T3 P. b6 N1 H" V
投(摔) 攻(动) 守(迎)
% B/ P- H$ w/ u7 i: |拆(解) 避(闪) 答(还)
4 z+ Q/ |- p4 u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & X; I; f9 M, H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 y, I" D# d; q! g2 {5 q母 招 ( {2 I$ _8 D" P" s" y
曲折步形 外围招架
7 K( ?; B" G* S# p飞鸟投林 内围招架 8 x9 Y% Z0 `% G2 z! r* f
依诺挺剑 内围肘
q* F) b; B1 h9 \. Z+ |! r* n爪哇标枪 外围肘 / I" e% \4 {$ a; h; K3 l( n
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 y/ t+ z0 h7 J! C( P. P- ]慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% O8 x5 ~6 ?. }蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 l/ g$ N+ W: U& [& K# g击木楔 肘击对踢 , t4 s _, i" s. F1 D* A8 M' V$ v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ Z4 \- n4 n* R/ e. c断象拔 肘砸腿股 ' G7 ^3 a2 n& u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
' T# `' V7 ~2 h1 @天王转化 蹬脚对踢
- d5 h7 N0 x f) J4 X' J6 q减火焰 格拳反击 5 z. L# A# _; {8 \ e S/ e& I
魔王博猴 踢撞对拳 7 `9 y, x- R0 P' m- r
折象脊 拽顶撞膝 $ c* u+ e. G( g _: [) Q& d$ [; G
子 招 " m. [( p: |9 u' K
神象奋齿 挤身冲颌
- l# S% _3 p" Y. v2 Q抹面腿 格拳直踢面 . |5 b2 J" H- v" v$ w1 q8 U+ h7 r
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 ^0 ^- N7 S2 n0 ^1 |- m8 e
天神射箭 封肘冲颌 & ]7 M' n) ?+ @+ @: M
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 `$ l" X3 M& R" c* o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , d4 ?( y# f0 I$ H) l3 r- V3 a* B3 X
野鹿回头 后蹬追踢 $ x& k/ U. p3 s6 F1 ?) z
神猴献宝 内卸冲颌 : U) e; ~6 s! x- @' u6 ^$ z+ Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + x) @9 z1 J4 d S
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) w K$ ~ G' }) ^! r [& U* `( l5 n越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 \) O* l z/ _# }6 u. E! S
漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ |+ v' Y9 e" q4 X4 k9 K0 ^6 i扎花环 内闪肘刺胸 $ ]: r% Z. X% ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, f) D4 c- }; _% a% y斩葫芦 内闪肘劈面
& @+ u$ j7 J/ s. x+ Z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 [7 }- C& h6 i$ x
隐士投湖 飞身头触 ( Y" d2 ^. c- X/ _1 J
麻雀取水 上击拳法 " [% C7 e( E' L5 Q
天王掷轮 转身鞭锤 ' E1 ^2 U A" c; |! ?/ B9 s
鳄鱼摆尾 反身后蹬
# U: l$ Z$ Q# E( Q! a鳄鱼戏尾 三合踢法
3 V! K1 D. G. V% D牡鹿耀角 双飞踢腿
9 m% y8 G7 T# B7 c蛇驱壁虎 连环撞踢
# ^* a6 B: ~2 } N. {雀女戏水 挟劲后抽踢
( ]& J' Z7 P/ Z9 u& W# U9 h' e, M天神制军 冲身蹬腿
# ?9 a6 X6 x% U$ d7 H8 {天帝过海 飞身高踢
& N# m: C' Z: Y) I6 x栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % k- e! E& v- u% ?# ^% K
战象交齿 双肘下砸
+ a# y9 [7 R/ Y7 d6 m转战龙门 后抽肘法
# M' u9 T0 {. F6 g波涛拍岸 转身肘撞
, h4 m, e, R- R0 D* A9 e( B流星冲霄 飞身冲扑 8 b3 C/ L! ?4 ~; z' D2 F; k
神猴腾空 飞身膝撞 7 S4 G7 }6 B$ M) U2 f6 y
天神搏象 低身环膝 ! p: Q" y0 Q4 A8 z
仙妃坐坛 飞身臀撞
; R% }' {; l. e/ S' V9 K( Y天神折箭 封肘拗臂 3 r& {- N% ?$ Q" `& t$ Z
鳄鱼张刺 回手肘法 ! {* ]/ n" E9 @. _& A8 O/ E+ J+ {4 ~
天神入林 踏膝腾身膝撞
N$ z0 a9 L4 R9 I+ j# J神猴掷妖 执腿摔法 - @2 H9 I" r4 O+ K# m
坐折凶憎 低身破马
6 y: |6 t4 k |& ?5 A2 [武将回枪 执脚侧踹面 2 {- F9 H5 J5 B* v0 s0 r8 z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * L; d/ w6 J/ a& R. H* j1 B
古泰拳功法 / q+ R5 k. g4 C; O+ l
望日功
" N2 e+ D; R/ t4 A古代泰拳功法的首项是望日功。
7 O( R2 o/ n" B& j+ Z% v即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 0 ]# Y. R X, q
长跑功
( N/ W! G) ~1 K/ V& O/ R0 p2 f8 O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 E8 G7 {" @) j5 f担水功 7 c" T6 S! Z3 l, T! e
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 H- ]! Y+ }8 {6 ^) T v: g) f
早浴 / P/ v: X* j6 b" Z$ d% {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 J4 t* c4 o( C0 o( ?6 L/ z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% S4 x& J9 S/ q! ]% \ s8 J$ d; m0 t' f
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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