【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
/ y. h/ ?! a3 }7 p用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
/ d" _2 E3 j# M1 z+ J% }                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 u7 x4 Z4 T2 E2 k$ x功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
/ Y8 ~9 l8 u8 T0 N9 O3 N茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
# B! j; v2 N  U7 ~$ N3 y用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
+ n' B! x( b: O  m" d9 K1 Z4 U4 C: |( I功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
% t% g, v4 W( \7 g                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
, U7 g/ l: V# \" ]- n" g茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
! k6 d% A  R, N; F: Y& }用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
* k; P. i7 h* k                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
; n3 T* H2 n8 ^; n0 w3 M  ~' }0 u用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
+ Z! D+ ~$ T4 |7 N+ j0 Y' X9 ]* J, k就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.