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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. q% r' B# m7 z# Q
额头痘VS肝脏
' X; } k! X( S( i" f" \# F/ n如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。7 D" v* Z' ~2 P% H% f/ r( k% t
长效建议:让肝脏按时工作/ P' Y- O* P- \* q' b- N. {& Z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 |' T4 i- P9 Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。# n8 N/ b- i; S1 G) m* J$ _
鼻翼痘VS胃
8 m( u* t+ L# G4 J8 ?2 @9 j, t, f% e当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。7 s5 e# r4 p$ [0 Z1 Q
长效建议:少食刺激性食品+ G5 c$ a' N# r3 b9 X7 ^7 g; h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。' c6 s: } \, j$ s0 x" ]1 C
唇周痘VS肠4 [5 _ s" d8 Z+ }% j! B
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; J! e6 q* c# x" M2 \: [长效建议:舒肠助排毒
7 n+ T( \! U7 u- o% ?; f服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) R) Z r7 \1 ~/ l( j1 o! }7 t# E
印堂痘VS心脏; [1 Y. N7 L$ q1 B& i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" v7 V9 h+ f2 U0 x( U长效建议:注意保护心脏( `; \* @$ _6 b# H
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
- h% c% T3 B% R5 n1 l2 n0 m发际痘VS毛孔
7 p# d; M7 V3 A y6 A" P Y0 `2 b因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 {& W2 D! |% u" R9 _" y: x长效建议:清洁照顾边缘细节
1 a- L! ]% W9 e( `0 ?# C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. L' u! H/ n7 e9 _* G( @( H0 z
左脸颊痘VS血液循环
/ f1 P0 k+ c$ O, h9 H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。. x) b2 b( J* X9 B1 S E# j
长效建议:加速血液循环& n' Z7 ?3 T3 w& e/ o8 [0 W) g3 N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! S! @ D; k% E5 U. k0 Y右脸颊痘VS肺
0 T& |; l8 V/ x `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。! Y0 C0 B2 q: x4 q" d+ F
长效建议:禁食易敏食物. U+ r4 J9 B- }, B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
" k# o4 b& i% o o太阳穴痘VS胆囊. K' R( W+ q( @' w2 ^
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 [5 }! ?3 l5 e/ ^# w
长效建议:给胆囊减负
9 }7 n" |: V) ` F( c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。2 a0 \. h; K- @6 d- _" E
腮边颊痘VS淋巴循环+ n; ~8 \& S; [% G; c7 x/ k
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 B7 o& h# I0 R7 W2 a, n" f长效建议:促使肝胆排毒; Y/ \$ ?0 O p, f$ B* a! {) J; L
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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