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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>1 f' O6 a |. ^. S2 F
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>1 t" B# {. p5 w, G9 y! s
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>/ p/ \5 P2 O( R0 X7 o7 d7 m. _ C
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>% D7 B4 D7 \9 q8 J
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
, [0 c, g( O& ?; e) [<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>$ U; K3 w/ h) e
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>6 v! g" N) I$ y* b
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>2 W6 S( D; _7 l3 ]
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>, z: T S2 P' A; q" R; U- x
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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: y) e4 L) M% O. _4 w<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>; [! l5 r( F+ X* h- p9 ~) h
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>9 `+ M/ o; T+ W0 p
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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