|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 & I. s, R: u5 S2 g+ v* O/ T
4 Y+ e, ]# _. J3 W, B8 \
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
/ n4 y' S" ^3 q# {; c2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
! t& Y. t! ^. D+ A2 Y3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 N; w9 h0 k# o9 o' }" v* A' b5 e8 X
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。+ W6 ], s! s5 |, i8 o
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
5 w/ E" F) q5 b( n6 C) X; ^% a6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
2 R' X# S0 t6 u" f$ n+ \, @/ c( {7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
" K' E7 \* u( E, |5 D/ B8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。# v/ {" v6 P2 d9 ~- P v/ L/ w+ _- i
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。, K) I8 ]6 |# D% w, w- p0 I! v- B; M
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
* P0 p H! `# K6 u8 M11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
$ X2 E# }0 s1 ?1 d9 v& X12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 \( J; t- g# A6 R2 M13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！/ W+ y! j7 F% l7 ]% y
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！* Y3 h6 P. p' i3 B8 S( g3 i
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！& ~7 y) K" k+ |* M7 K
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
$ B( Z! S( R. Y" s6 V/ D17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
- |6 K+ [3 _: @+ \, q# E18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
( p& w+ x- o- i c5 hA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
A X9 l" `% ?; x% l. u; g1 w# q% j# RB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
7 B2 R1 Y: P, I& T4 g; T. F0 vC.每天早晚各运动一小时
l) S4 g: b+ u" L$ j19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：# d& E% H+ d0 u
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
3 ]4 r; H! S; w/ {" ~* EB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。* F6 Y i' `; K s8 V4 Z
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
" w0 A7 E8 x) \3 \8 c1 E0 o6 |D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
H# l" Z' S, Z* G" [- \/ \/ |% N/ l20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：! h' f* Q( S9 b& [
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
% ~3 G. B i: Q) @/ O/ QB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
% d, p6 M5 Y1 z2 n, ^4 U2 G+ B, ZC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44