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一、
/ d! h6 c. ~$ S$ c$ ]1.买来青鱼,切成鱼片。
4 ?- w0 C# b( t7 f7 e' Y! D- e. q2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; G" X ]0 H% `; Z0 z( ~3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; L5 |0 I# v9 ^5 m" u
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 2 _9 ~( M( g: t) ?+ n# b* ]
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
3 B3 S/ Q& ? p' c# j" W6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 5 T2 g% }* A, j+ {* f
二、 3 ], L* Y. v# v( `8 R, U& p' `/ {0 ?
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 8 [$ a4 \4 ]0 I" B6 c+ S j2 N4 w
或Tilapia(罗非鱼)
- t/ _# y7 j5 D% K4 q9 Z或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
1 T3 N# T% w* t0 n' ^1 F& a一条 # y0 G$ n9 Y7 R0 O+ V+ n
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
m3 j$ l: e8 n7 o% A' Q调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 $ T4 @, B5 o, [# p
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
0 s9 E p* [# y) t2 ?盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 $ L, H2 m! q1 h: E( M+ ~; m
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
/ x2 f. g2 Y# @+ [# n6 k做法: * P0 B6 C- N7 m3 @( P" H
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% S1 e- N) {2 d. E' p. ]3 v, N2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
2 `% T2 w5 p) ~0 c3 X3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ g% S; F! M& T5 x7 k, G4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
4 ?- d. [4 p0 q' m5 ~5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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