本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 q3 ?# q" k: |8 z8 _; i
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 L& [6 ~" Q8 [* Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 g3 h" @4 _# g; ~! x青木瓜 1个; n' K" K! M8 `& g m
蕃茄中型 1个
2 P; @' ~9 `& j% j. V) [0 f辣椒 1-2根4 b( j/ q# j7 y6 D: |6 J
虾米 2大匙$ F% L) g. U4 q; P! w' U- L6 n: w4 w7 T
花生(烤过) 2大匙$ @5 I" J! B- G
蒜头(带皮)4-5瓣/ N; h. Q9 o4 p1 g& V, K
长豆! ]8 ?) e, g3 B0 s" j6 Q8 i
视个人喜好添加3 ~1 M5 r: ~! h. n1 ^ ^1 [6 Q
鱼露 3大匙
2 B) I" t0 s: G% z% ~6 M/ S糖 3大匙3 |9 v; _. k3 e1 `6 y g1 |
柠檬汁 2大匙 3 b7 D/ Q; G) K0 ?+ r+ O3 C& W% L
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[制作流程]
, c8 T1 q1 S8 `5 {5 Z4 v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' q! Y7 Z$ o9 N b2 K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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