本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 B1 d1 y0 ?) C
/ R# y$ w" _' K9 ~
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 \$ U+ i' ?1 U* r3 v+ A m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
0 x6 }2 D5 p: T9 N: H, ~0 R; J4 S
制作方法 [原料/调料] $ Y/ r& L* t) w+ \( Z
青木瓜 1个7 h) L# j) {: n5 h
蕃茄中型 1个
& ^0 D% Z, ]1 W- W辣椒 1-2根( W1 }6 w8 t* r& P; G- a( P
虾米 2大匙4 `+ g3 L' y* S# r! `( o+ q
花生(烤过) 2大匙
8 ]# {6 R9 {5 v4 |; V; r蒜头(带皮)4-5瓣$ W5 t a0 b8 O$ J( B! ^0 g
长豆
$ j, j( z- j; a视个人喜好添加$ V2 p" K4 T4 ~9 t
鱼露 3大匙
0 [* ]- r4 W0 w% ^糖 3大匙
/ B9 b5 z: v* Y/ t6 w. c; N柠檬汁 2大匙
$ H) U8 i( X: L$ j. H5 f7 R. V; O
- t$ _5 H& P5 O) L! ` }) Y[制作流程]
: _1 K# u9 l; P7 S$ d- t% U8 _1 s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" c3 I0 H1 [- {5 M. L0 Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
# Y) U0 q* S( a, E5 [. K" M
|