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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 1 v$ \7 u5 n2 `. h$ n# i
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1.盐味橙汁——补充体力4 r, W, ?5 |" p% Z$ y9 S
1 k+ B8 x. h% `2 E/ u% S5 ~5 s3 C; Y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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; ]& I. M' B4 ?特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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1 |) s" J9 h. O) z2 y2.橙汁卸妆——深层洁肤1 N- |; L9 G7 ?
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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/ _8 B) [& ]; c) u+ l2 c& g8 W特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。, q! V2 Q; I/ [# q k4 w0 v
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3.橙籽面膜——紧致肌肤* w3 V. o% |& L# {" d7 H! q' w
t% I$ V; }" |$ }; [将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- B; o& h1 K! c7 F
1 k( `- J$ D/ R6 T3 h) F _4.橙籽粉——治疗风湿+ j5 j+ a! Z8 ^: ~" Y; V
$ Y; O/ _, B' }5 D- Y将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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, B: \) T8 |9 u3 w) v: G6 \1 U5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。2 b0 m+ E( r- f b
+ l2 r" M9 s6 h5 k. e# o7.橙皮按摩——消除橘皮组织( C% Q- G- G6 u7 U, T
* Q- a# n& l' U* q( V* u* M橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' F) G" B, ]( H, l
8 p3 `" ?6 s. B( E: ~8.橙皮磨砂——去死皮" @5 z) p2 }$ p( A8 Q: P @! T) q
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。& r+ c% M* k+ C$ I
% z8 M6 Y9 |8 @* r7 T将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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. Q* M) F ^; F+ Z& T9.橙皮香包——催眠、驱蚊; m! j' ~. }9 g2 p& t1 I
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。+ G; F2 z2 U p: t6 ^% m
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。2 r! @( [9 m, s, }3 {
, X3 q {2 _, B' u6 X9 Z7 i11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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& @) h, m) }% P12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。; b) q' g: E a: J( W
7 b s( m& S" u8 n6 N9 R4 T13.橙花茶——促进消化吸收" _& g8 V) G Q8 v' P
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。* B r* s+ N5 J) a4 @( T
0 q# o& }- k. R* v& E14.橙花精油按摩——镇静放松& }; ?7 n% I, M; z, @
9 K' A- A" p! w; r" N橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。1 a1 ~( X5 J+ X% t) q
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪( A, Z# F8 l0 J2 W" l' d
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。7 W" t0 }9 v; M
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发表于 2012-9-7 20:17
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