|
|
. `4 V6 M# J& B7 m大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
( u3 I& K9 h. l6 Q3 {- N
/ |2 {. ^, [- _* V( ?泡温泉怎会惹上阴道炎
: O! _: O/ b3 ?5 m I3 ~& ` X. F( X5 G" L! D
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。* E S8 p) s" s, k2 q1 ~5 d H8 C9 N, W
E0 o& @ N8 e; D& i1 U% X, P月经期不要勉强泡温泉
; h+ y. t* _5 y+ K7 H5 F: N6 @$ ^7 @/ \! g& ~
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。& Q* @2 Y" }* A
6 i8 g* r1 Y( V2 w+ n. n- A: N! M/ X8 {; `7 R- K
如何科学泡温泉
: \$ x7 w! \( U. O, ]7 t. x! V# w
) F$ r; T; h; [0 E; Q0 [1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；' b6 ^# H) X1 Q: B E' i! u! j! o; h
$ u( T8 e, ?; Q6 k8 Q( t- K
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；$ ^7 y* x. {1 `9 u U
: D/ Q: D) ~6 o3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；% }: C" G0 U5 i
( d& U2 J2 f2 [& \# z. l
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。5 D; `* @) b ` Z' d8 K2 P
# X1 A0 U% z- r% M9 ?5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
* W* L$ ^$ X' l+ b+ q Z0 ~) p. e% n0 V
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
[( P z# s( ]
5 l( n7 i i% F [2 S4 l) R. a7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
! u& b' g- B8 M8 ~( R* t% s1 ^2 J9 _7 u Z# W! ~) F4 J' _
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
\3 H+ j9 M: _( [ ~9 C
8 C9 b; ]' B$ \+ \温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; s4 ?; d( M) Z1 S
4 U9 D3 S; z) b5 s: J2 M, I' g 5 M- r. k" ~9 k# y( `
* C/ u: e3 P# s0 Q7 A
" k/ Y! r- o% y7 W7 y, g9 v |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
