|
|
 ( v% P1 t" z- q3 _
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
5 H6 }0 t2 o) Z* A* v, g1 P
0 g5 B X: ?7 S% b) }& f* q% g8 u7 W泡温泉怎会惹上阴道炎
; n& D' i& r. u% s- O' [1 |$ y$ j# G2 o8 k1 }$ O/ N
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
2 x* a& R; M: w, p( @5 I4 m. {8 P- \3 y/ A. ]; M: U- F
月经期不要勉强泡温泉( b- _2 G& I& c
8 Z8 ]: w4 L+ @( S9 V
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
" X( O! d& I) o: Q2 R* Z * @9 W6 U4 c# n2 C+ L& [
. q; D, A: Q% x2 ~9 L如何科学泡温泉
( @6 d8 O! S& u) p
4 x8 e( [( E Y$ m6 b) f1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；- o! \2 o: O! _# n1 \0 @3 y. ]+ w# k
: A7 G* y- X- o2 P% ] u2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
, y! U1 k& j% k( W, M3 m
d& I$ u1 w7 R3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；) ?3 u9 Q7 T V4 F$ v4 {: u$ x
0 |. X. A9 ^ O, R4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
) v- @% w9 ~( w' _" T; N" |$ q
# m5 n9 D, I6 D6 K9 [# A. V$ ?5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
! X$ ]6 V/ }; h( `- L& \6 r, I
! b# j/ x4 o, k2 t3 y4 p6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
T1 Y: {2 U( A$ I! U
1 s% h$ |% z+ {9 f) b7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
; \7 G7 V; Y# P7 b/ g/ _
2 j, l7 a! a1 K0 K提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
( [8 {0 f$ L, A" M& g4 D4 O1 s4 K9 L8 L9 ]' G: w+ }
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
9 m2 D0 m1 n! H) u: L) K! U6 p
# i( }- j7 K. h! @; ` # A( c0 ?0 ^& c; @7 d& s+ C: q
! c, T; a7 B% _* [
" u. K6 X# I9 l5 A- m& j |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
