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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

+ X8 _# i! z- \0 i; |! O3 J1、 香蕉绿茶
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材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
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制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。' I4 T4 V' p/ P6 v
  S" S, X+ j# _+ _0 B: e( T  w
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。* C% V+ i# `" Q2 G

' o4 r" \/ ?$ z7 a4 o- A$ U; ?2 、葡萄红茶
1 v( C8 n' _, z# A- U7 j0 C$ {$ C+ ?, I% E4 W4 M' m

' ]3 W6 d- j0 [  y2 i5 |材料:大葡萄一串、红茶5g。
  x: Y* w+ }8 Q" u, `9 \
6 @6 J3 c. _2 Y" h% p. A4 P制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
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功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。& O1 G" J) G( H# N

- i3 }' K- j0 n4 _; @$ l2 S2 u3 、苹果绿茶/ b8 P3 L# x! ~, y& Q  x

# A- G4 r8 b" h/ Q
9 \0 U- W1 M! \. |* r$ M8 E材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
" L" r. D" K% ^: G7 Y4 i) |* M9 B2 |# k% i
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。4 n: ?/ R% k! ]# l6 m

/ B5 V. i9 e% ^功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
5 W5 W9 L& c5 }
5 T& j6 t% V" Z0 `$ E: I4 、红枣花茶- p0 O6 q* P# R: X1 T6 s% m
5 h6 }% _$ X0 E

$ X: |6 `( `! K7 m- f# n材料:红枣20枚、花草茶5g。
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制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
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功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。* }: s. o6 j( h% Z: \" Z) |: i/ r2 N
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5 、柠檬红茶
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材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
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制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。5 u2 g! G* q# f! Y3 P$ D1 `
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功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。1 r) c" A  f& S2 R9 B/ a& y
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6 、菠萝蜜茶
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! R9 d4 s. c& s1 g/ q: D* c材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
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制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
4 q& x1 e$ k+ \
/ ?4 x" W$ V5 u2 ~7 、玫瑰果茶9 o: p* u: J  p0 u% m1 w

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材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
! L- w) w+ m' [# j7 [3 w! ~0 W3 X$ H, a1 R- {' B$ F4 l
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
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功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
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8 、柚子冰茶2 k, m+ c0 q4 T7 I$ D3 G
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材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
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4 J+ J3 h; o+ [9 n8 ~8 W; L制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。) |2 s/ j5 x; b7 d2 P9 q1 p
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功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。& X; i! z+ \+ a) Y- r

% E, l. S, y6 f( C/ U9 、山楂首乌茶+ {1 K" {4 f; j2 r! w

4 R, G. ^, x, |+ M
/ S" j& [& V8 |6 I3 J材料:山楂15克、何首乌15克。
& f5 i+ c" O3 _6 U3 n  @" u3 R7 B( Q7 ^6 X9 O  H- w) V
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。0 ?! O) c% V4 l7 T/ o7 r0 c
7 x4 X7 y3 t! h% Z/ N; \
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
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10 、排毒美颜茶' ^" H/ b- N: S2 {
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5 ?, m; M2 G8 ?2 ^8 L6 ~" w
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
6 [6 f) S! @+ x1 T( \( ]( D$ F+ @' N; _. a( V0 a
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
( F! J5 @2 ?% f$ q$ Z. L; a: t2 C( `2 N: C; B
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
' P+ A. b9 I) [  _1 Z9 z
/ i( X0 `" d! }5 Z* j9 n: Y# G提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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