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生脉补气茶
: I: B) ], `1 y# ~! A( W, W; G 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
2 S( ]7 I$ }3 i+ i6 m# F: P 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
# A7 _2 Y. c0 \1 ^, a" ~ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 m4 r; `+ ~$ U* u( s; i) s
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疏肝逍遥茶8 Q0 i8 B: t; }# W4 _; p0 R0 @
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
! A0 \6 Y) j) b 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- B; B7 N# X, m+ I' I& w 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
5 w% S6 s' M* G# f 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! m% a: x4 d2 h: u {4 c
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 Q7 E% v2 s7 N 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 * E! a! i; i4 w2 J
; F; g+ L: ?6 j, i/ F: y 补肾益阳茶
& P' e' \1 P$ ^; C 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱7 t8 C- X4 `1 T0 b \2 D; p6 O
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
% I, l. A+ j* v$ N 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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