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生脉补气茶2 A2 G, y0 E$ L# A& _- S& a1 F% q
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
. Y* b/ _# ? o- z5 q% d; ] 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
! ]: d4 d2 I# [9 z- j 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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8 M% V9 n5 U8 |3 x, K# J 疏肝逍遥茶
# V. B( H! Z' P" F4 I 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
$ D8 F7 {( I. I( Q4 q2 Z5 A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( n' b/ t% b' ^, f
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。& } r( O' @+ x; M
% f6 f' e G. {! j 健脾茶2 F( ^2 t0 t- s# k$ [# k
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' x9 G; d9 C# t- ~7 ~6 _9 F. T4 {
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + s" J/ t+ p' ]0 D- J
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
+ X6 k9 \# ~0 A2 C 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
% E5 s6 V- s# K( x) A 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. w( e/ x1 q$ l2 @! i! s
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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