|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
- D2 I+ T! B6 F4 z# ^3 P" ]! n/ T/ z7 a7 p+ A8 |
转载
% T; i2 x" v8 N+ h5 n# E+ o& ?http://blog.sina.com.cn/hady K, u$ D! V! s4 p! N
前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么
6 r6 j8 q/ L" m" a一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”
* n% S& E2 \' _. S 我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分0 |" D1 U. C$ h! N! x+ w+ t" S' r
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有
( n: ^0 L4 T2 z2 p9 S! P* L用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。) J9 u& L4 ]6 c2 R6 b! ?0 T, @
. c2 B$ }+ A. q) J+ f; s, ^5 E
其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养1 W% \, m( w8 q' Q* J1 V1 _
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!
: f7 b; [3 b1 v: V! B4 P, v
6 v. p+ H6 c/ ?1 V* A. w7 B: p 女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的
2 [# y9 f% u f3 c1 @9 n5 Q' m青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
/ n6 ?% Y5 `8 k: m# p5 E5 m- x
- c/ q& [- I& m2 k# K+ R 那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
; n7 Y4 |/ f( N2 k: C食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我
* K9 f$ B7 v3 P! [9 s的“防皱嫩肤私房秘决”。
4 J- _0 C5 u0 s, B( E, }- o
7 Z# R+ Z1 r7 f( ]2 d8 A! \ 1、维E当精华素使。
5 H" y3 c$ c4 e' ~+ z: v
% G5 q+ Z/ F7 X& r W( e: k 一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开
7 o% f; k5 d- n5 c一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
$ @, g" F! T7 F性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据
: E' P+ W. R' }1 f; A) f$ ^我的经验,油性皮肤不适用此法。
9 E* P% ^! @* z$ w: D$ G7 U! ~+ c. D& O! H8 J6 ?
关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差6 i/ i9 k A) v, O1 G& u/ H
别不大,可以根据自己的喜好选择。9 N# o5 o+ @8 a
1 \+ r! C6 W; |) y7 \ 2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、0 a# l; V: |" ^. ~" i
我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
$ ]! d3 z3 t( w; G; c. i/ \OK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。) f" u% o7 g X' o7 p8 @5 [
绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
. b+ z2 _& p" p" H7 A8 r+ V$ Q! O
& l+ R, X/ ^/ d) F 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清
0 x* e% \ e: ?5 m( }. r洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以' h- j; Y) t! r3 u5 g
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。
" T3 T* }3 e2 Y) |2 u( \0 z 3、坚持每周二次的自制面膜。
. r/ t8 r. M# H$ R8 j( ?- H j/ U. K) u/ `0 `
我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。
" J- S3 v7 s/ s 喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和! T2 z1 N/ ^6 g% W
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟5 r6 Q# I! h3 k* P0 S
到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。
f- A- U6 R* @' h$ L0 g 当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。# R/ L2 [# A1 r/ C) U' B# u3 o& P) `
1 S) o7 y2 a4 m* s3 p% W( k 4、珍珠粉掺着面霜用。
$ |$ | x; B+ z2 [ 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
0 L& {7 G; U2 v K+ i1 R' x些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些- x( s' I9 n" H1 |) A, i5 x
油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
& g, r/ o4 g1 l3 f+ `3 e0 b$ d. m吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。7 L; `$ M/ X+ l" f0 ^
$ H0 O# P" g8 U1 ^% c
其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半4 a k6 o$ J: h# X% C- q+ e$ P
小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
& S( B+ A, j4 W0 h. r, ]
O7 n. U1 Z$ [3 m. A/ x 珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
% J, M" @- |& C5 X 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅
* p( N( f8 }7 W0 V/ s游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来* _0 P7 ?' f6 f, _( U6 F1 o$ J
的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。3 V2 t" T1 E- q) a: K1 a5 G" V
n4 n+ K5 ]1 _7 i. [. ?
. K# i/ g/ d/ o# f. T 我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很3 D, f/ @! O3 K& P0 r
好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。1 Y/ ^6 Z. e& s
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季
p! ~# H2 n. N' y1 A, O3 D比较油,其他部位都是中性来的。
P# d1 N' v& n" ^: L1 q' d& Z+ @: U5 S! H
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|