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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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9 x4 g4 e7 Y. t, t8 k- k第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 $ I3 M- X. E% w0 E* @
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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0 k3 @# F3 g& I: M+ B, D第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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9 R: h. H- c I第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 K2 y: G) a3 {; h9 c! I
1 U7 N, H1 s( G警示TIPS
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2 a/ k. X$ l! A: v1 I每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 + {- a9 q7 W. E
" ]% v- J( X! @怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 h! v1 g: I1 Y F- k: h
; v3 B$ ]6 c A: F3 k& Y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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* P4 m4 o2 O# H苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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3 Y6 m9 T" R5 o g- `胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 Q+ e. H8 h% M
K4 r# A2 z. f2 u) `# C- n0 Q& S黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 , r3 ?: t4 Z, Z
% y5 U0 t2 W0 J6 T: y @! F0 @$ _9 b2 z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 . }. e/ k1 Z( |7 l( h
L1 e4 ]1 L2 i8 ~% E第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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, S4 J$ k$ I* s2 r5 b0 e2 \使用方法：
4 Q' h" W. V7 d1 `1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ x& p& G1 H! @2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 . a, T" e+ M( ^ ~8 `" V
8 `$ j3 i! K/ _3 B- U3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ' z* ]5 G( H7 _$ P* L& A" Y/ Y
- I# G, E Y% u6 Q一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 0 w( Z( K4 M# Q' i: Y
( i! l. L4 f3 P4 W: `2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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% O0 T7 D5 X$ M( G# e0 F' S. A, x使用方法： ( L$ q8 J9 x' l, p& l) I% {0 e
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 @) g& _) M# {- O
' ~* e+ Y$ A' B: u* v" G6 T! D7 F2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 # n: U- p: j: W0 A7 [5 [ Y# a
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可以天天使用这个方法 8 @5 c6 X- Z' Q$ {8 Z
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费用：1.酸奶2元 Q# ~$ w# \5 i' m7 P
0 c3 u, A: k$ G2.珍珠粉10元
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3 c. A( Z. M9 w; X' {- L第四招 苹果消痘印
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使用方法： ( {0 x7 E7 z1 u8 K V) i- m) {
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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8 y# U0 q7 j& \9 g* F! U7 u2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / d; F& O+ K1 s! G# Q
! X4 f B* ]& f. f' ^6 Q- E3 k费用：苹果一个2元
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* m9 x& j& X( k7 d& [* D还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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: Q9 d7 E- T9 P [$ ` k6 l俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ) X) ^- j3 w0 Z# H9 j: C
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 P" e% q. k" X+ b( E. Q# O* X! k李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
/ ^. X( B9 x0 Y; S6 ]7 uPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
- K% h7 H! |0 K, i6 Z& H最后送上一个食疗去痘印的方子
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% u2 C* m- z! t: z原料： - n2 T# ~ E* }6 a6 N
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 3 e4 u6 p4 o% a d% F9 j. x9 v, |
制法：
5 b2 @+ F) ]6 h将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 + r* Q* z. t5 z) T6 [( R
特点： $ l0 C q- Y; T, S0 V
甜香，热糯，略有清香味。 6 L; s7 Q: m" u2 p3 Y
功效： q/ E; E) t+ q9 V: x+ J# s t: ]; P
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 k% L! D' s" L/ B* i
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ K5 C2 R$ y% S" a0 F
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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