|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 3 m$ |1 n: M* V7 L
* L) ?+ I) F! g9 L+ X2 ~5 t) R
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
( a) n$ m( z9 s Q2 ?$ }' a" }- f/ V z3 f- n
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
: m& Z2 `5 D+ r7 M% _( M( d$ e, I4 N# J" w" O, F. ]8 d. |
第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
3 @# f% r( i( e" S5 i) s
6 @- a! w7 n% C) h% _5 x第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ( I' ^4 v# J- v2 ?+ k. Q
; q1 W: _$ t, |7 H第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
2 j- H+ w. R; ]8 m6 c6 r% t. V0 ^: w3 g$ z8 ^/ c8 l3 K. d
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ( e4 B- p. G9 O
1 i1 H6 V+ A" ]/ l# j
警示TIPS 0 I, |3 X# y* W2 ~; ~: ?$ j5 i
" ?7 x }6 J& z3 e2 F$ R7 v每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 2 U; a; E1 B; T b% n
+ o X6 Y0 r: {* _ b6 J怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 e' o3 |* z% W4 X0 J: K- P5 F5 B% \
4 b6 m" i( u/ _# V; w. c5 R哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
. E; p* ]: f5 D2 g) n/ H6 T3 o0 o7 x1 X, Y3 k
第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 7 L5 ~* ]# K1 a( z5 M+ n; y
8 u; x% V9 n" _- M贴心TIPS:自制几种有益的果汁
' o7 a& c& U, M6 e" s" ]5 ?0 J8 P; J& z, L2 S- A
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 7 G( X& x( X$ M% }0 P
) r& m1 X2 T& {" h% _. K4 I橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
8 c8 P2 Q; j: ]: }7 `* R/ x7 U( z" n- A
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 * ?* I% ^4 @& R( V- k! ?8 Z
0 f7 t0 K$ m8 U0 k/ @黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
" e, E6 h& A% H3 f" I4 N; n8 k; T$ Y8 u! a' m1 }
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 * e' _4 Q. E; k
8 a. p1 M- D! x4 P: z5 M第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 0 E$ @5 [. e% q+ j% G
( C: g, z: I* E/ o6 F8 R$ h
使用方法: ) X2 \6 f6 S. ~* g
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
% i! y7 ~2 C( v' {8 u( v; G7 V; T2 _2 J2 d4 @4 ]* O$ k
2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 + `7 t' X. [- x: G
0 A, c. y T3 |" I% T: c
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 3 q& q9 d% G5 \% j& d
- b& k/ G3 X" q- ]* K) H7 H+ p( }
一个星期做2次就好
% _' R: C. C; N0 u& E, C% } F5 H8 ~# [7 h* w; r0 Y& h$ x: X% e
费用:1.鸡蛋一个0.5元
7 f$ ?% E7 R1 q/ y4 j% d5 I; S5 G, S$ U8 b, W2 S
2.珍珠粉一袋10元 6 q7 n- M5 S' ~4 M/ j2 N
6 O5 N* r" N% S2 t' R
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 N) A; \+ _* y% [* G8 ?
: ]. u6 ]% f7 S/ U使用方法: / w, i% @$ ~- Z
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 " e" |( `9 ~( K2 d4 j
7 m7 W: [' v0 D7 Z; p" Q. G9 T2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
$ {5 I0 \- A7 Q; B
& q) H% ?6 ~% h+ ?/ C/ `可以天天使用这个方法
; e7 |3 }9 K$ }' K. x/ p( x( i4 s
3 [7 F* t: l& _ h, A/ f: q8 g费用:1.酸奶2元 ! \# j7 \) E e. T
6 M" p2 a8 n$ ^( {. j7 F2 s2.珍珠粉10元
5 c: l! R5 [* O t2 Q$ j$ |
7 ^7 i& I B! Y, i4 F第四招 苹果消痘印
# x9 Y2 B. F" _1 }
- l- _0 @) T0 Q [! S使用方法:
" j X8 O6 u% h1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
% }; [- B7 A) I7 o' p0 ]5 [6 y
, i" e9 K6 z" o' H2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 1 i( u# C1 O d; s9 a8 q- t
+ J1 @ _* E6 u+ A; }: }
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
6 [8 s$ q! w4 {# p1 `$ S/ S9 s* D# E% |
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
9 {, w8 p5 q" r2 {) M3 v5 L& v4 K, b0 J" I
费用:苹果一个2元
! i. A( A: b2 B S" q
$ a& k0 I2 A* K还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
0 b# ~# ^" | q! P% S1 ~+ c5 g, j' c& f8 M
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 0 l1 b# K/ y4 C$ _/ @" x) B
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 h. K* O$ x4 i& H7 M, L9 f; ^. E5 u李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, * M' E1 B9 g2 U
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 " U" l2 q- P" v' w
最后送上一个食疗去痘印的方子 & X! }9 y! a1 f/ h8 j% R! ^
) _/ R8 Y- c+ n$ m* l5 ]* E# A* {
原料: # h$ C e' H9 v; x' k
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
3 N( x8 P- m! K4 H# M$ _制法:
- g0 \4 d0 j6 Z+ U. W1 r% m9 |将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
! Q/ W* ~( D' A特点: % r4 _6 @3 Z. _. m3 z1 }4 j
甜香,热糯,略有清香味。
r0 d0 M$ v# d) Q. J4 ~) @5 {功效:
: ~( ]/ o% j. \! y% P薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ; x1 K9 C) ~. P# |5 P
2 C: m# @$ E, P9 p: H
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 L0 c8 q' c) a5 Q* N1 d5 s此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|